パーソナライズされたメニューで感動しました！

確かな技術と、心までゆるむ隠れ家サロン
友人が営む整体サロンで、全身60分コースを体験してきました。
お店は、外に大きな看板が出ていない、まさに隠れ家のような一軒家サロン。植物に囲まれた外観からすでに落ち着いた雰囲気があり、中に入るとボタニカルな内装が広がっています。施術部屋もリゾート感があり、どこかバリを思わせるような、ゆったりとした空間でした。
まずは着替えをして、足湯からスタート。施術に入る前から、体も気持ちも少しずつほぐれていく感じがあります。
印象的だったのは、最初に立ち姿勢を見て、体の歪みやバランスを丁寧に確認してくれること。さらに、手を後ろで組んだ状態で体重を乗せ、どれくらい踏ん張れるかを施術前後でチェックします。施術後には明らかに踏ん張りやすくなっていて、自分の体の変化に驚きました。
施術中も、ただ一方的に進めるのではなく、各部位ごとに状態を確認しながら、必要な施術を行ってくれます。体や顔の位置を調整しながら、その都度コミュニケーションを取ってくれるので、自分でも「ここが固まっていたんだ」「可動域が広がってきたな」と実感しながら受けられました。
ダイナミックに大きく動かす施術と、細かく繊細にほぐしてくれる施術のメリハリもあり、技術の高さを感じます。骨を鳴らす施術についても、「怖くないですか？やっても大丈夫ですか？」と事前に確認してくれるので、安心して体を任せることができました。
頭の位置が少しつらそうなことにも気づいて声をかけてくれるなど、細やかな配慮があるのも印象的でした。
この施術は、ただ寝落ちするようなリラクゼーションというより、自分の体に意識を向けながら、詰まりや動きやすさを一緒に確認していくスタイルです。私にとってはそれがとても心地よく、施術されながら自分の体の変化を実感できる時間でした。
施術後に後ろを振り向く動きを確認したところ、施術前よりもかなり捻りやすくなっていて、可動域が広がったことを実感しました。固まっていた筋肉がほぐされ、体が動きやすくなる感覚がはっきりありました。
また、なぜ可動域が上がるのか、なぜ踏ん張りやすくなるのかについても、理論的にわかりやすく説明してくれます。体の仕組みをそれなりに知っている私でも納得できる内容で、最後まで「信頼できる整体師さんだな」と感じました。
全国一位の実績を持つ確かな技術と、リラックスできる空間、そして一人ひとりの体に丁寧に向き合ってくれる安心感。
しっかり体を整えたい方にも、自分の体の状態を知りたい方にもおすすめしたいサロンです。

半年で体重 -5.kg / ウエスト体脂肪率 -6.5%

夫婦で励まし合い、気づけば最高の習慣に

一人だとサボりがちな私も、夫と一緒なら楽しく通えました。二人の体力差を考慮したメニュー設計のおかげで、無理なく継続。今ではジムへ行くことが夫婦共通の楽しみです。